praktijk voor Adem- en Ontspanningstherapie

Yvonne Esser
Zwanenkamp 913
3607 PX Maarssen
Nederland
Het werken met de methode Van Dixhoorn (AOT) is een verademing als directe ademoefeningen niet het gewenste resultaat opleveren. Als de adem gespannen is, heeft de indirecte benadering vaak meer effect. Daarbij wordt per individu onderzocht wat er nodig is voor het herstel van een ontspannen en natuurlijke adem. Al 15 jaar geef ik individuele begeleiding en groepslessen op basis van AOT. Daarnaast ben ik docent aan de opleiding.

Ademervaring

Esther uit Prinsenbeek

De verbonden ademhaling heeft mij meer rust, inzicht, ruimte, liefde en acceptatie gebracht. Doordat ik heb geleerd naar emoties toe te ademen en te accepteren dat het is!

Nieuwsbrief

Schrijf u in op onze nieuwsbrief!
Voornaam
E-mailadres
 

Van Superheld tot antiheld in zeven dagen

Van Superheld tot antiheld in zeven dagenWaar zit het verschil tussen de superheld en Show-off?Zeg maar de superheld die hele dage...
Meer lezen

De slapende superheld,

De slapende superheld,Als de Iceman twee uur in een bak met ijs kan zitten, Boeddha uren achter elkaar kan mediteren, Forest Gump ...
Meer lezen

Alle artikelen bekijken