Integratieve Ademtherapie

Doris Seibert
Fultonstraat 179
2562 XG Den Haag
Nederland
Het bewuste en verbonden ademen is de kern van integratieve ademtherapie. Bewust en tegelijk verbonden ademen vormt de brug tussen denken en voelen. Zonder lichamelijke beleving gaan veranderingen meestal niet diep genoeg en zijn daardoor niet duurzaam. Wanneer jij bewust met je aandacht bij jouw adem blijft, lukt het je om in het hier en nu te zijn. Je komt in contact met jouw vreugde, met jouw kracht, met jouw kwetsbaarheid of niet volledig verwerkte gevoelens en dit geeft je de gelegenheid helemaal te voelen wat er op dit moment is. Jouw gevoelens willen gevoeld worden, meer niet!

Ademervaring Sylvia uit Roosendaal

Ademen gaf mijn innerlijke rust en blijheid terug die ik verloren was de afgelopen jaren....

Nieuwsbrief

Schrijf u in op onze nieuwsbrief!
Voornaam
E-mailadres
 

Van Superheld tot antiheld in zeven dagen

Van Superheld tot antiheld in zeven dagenWaar zit het verschil tussen de superheld en Show-off?Zeg maar de superheld die hele dage...
Meer lezen

De slapende superheld,

De slapende superheld,Als de Iceman twee uur in een bak met ijs kan zitten, Boeddha uren achter elkaar kan mediteren, Forest Gump ...
Meer lezen

Alle artikelen bekijken