Integratieve Ademtherapie
Doris Seibert
Nieuwe havendwarsstraat 23
2511 XC Den Haag
Nederland
Het bewuste en verbonden ademen is de kern van integratieve ademtherapie. Bewust en tegelijk verbonden ademen vormt de brug tussen denken en voelen. Zonder lichamelijke beleving gaan veranderingen meestal niet diep genoeg en zijn daardoor niet duurzaam. Wanneer jij bewust met je aandacht bij jouw adem blijft, lukt het je om in het hier en nu te zijn. Je komt in contact met jouw vreugde, met jouw kracht, met jouw kwetsbaarheid of niet volledig verwerkte gevoelens en dit geeft je de gelegenheid helemaal te voelen wat er op dit moment is. Jouw gevoelens willen gevoeld worden, meer niet!
Nieuwe havendwarsstraat 23
2511 XC Den Haag
Nederland