AOT methode van Dixhoorn

Ademhaling en AOT/Methode van Dixhoorn

AOT/ Methode van Dixhoorn is een complete methode voor de behandeling van klachten en disfunctioneren als gevolg van spanning. De methodiek gaat uit van het zelfherstellend vermogen van uw lichaam. Door middel van adem- en ontspanningsinstructies krijgt u inzicht in hoe u met spanning omgaat en leert u hoe u zelf uw spanning kunt regelen. Hierdoor zullen klachten afnemen en zal de balans tussen spanning en ontspanning zich herstellen. De ademoefeningen ondersteunen het herstel van een natuurlijke en ontspannen adembeweging.

Bekijk deze link van een artikel van Jan van Dixhoorn en Hans Folgering

(de Nestor van de hyperventilatietheorie in Nederland en auteur van de Nijmeegse Lijst), over dysfunctioneel ademen.

 

De volgende behandelaars gebruiken deze techniek:

Ademervaring

Esther uit Prinsenbeek

De verbonden ademhaling heeft mij meer rust, inzicht, ruimte, liefde en acceptatie gebracht. Doordat ik heb geleerd naar emoties toe te ademen en te accepteren dat het is!

Nieuwsbrief

Schrijf u in op onze nieuwsbrief!
Voornaam
E-mailadres
 

Van Superheld tot antiheld in zeven dagen

Van Superheld tot antiheld in zeven dagenWaar zit het verschil tussen de superheld en Show-off?Zeg maar de superheld die hele dage...
Meer lezen

De slapende superheld,

De slapende superheld,Als de Iceman twee uur in een bak met ijs kan zitten, Boeddha uren achter elkaar kan mediteren, Forest Gump ...
Meer lezen

Alle artikelen bekijken