Blog en ervaringen
Van Superheld tot antiheld in zeven dagen
Van Superheld tot antiheld in zeven dagenWaar zit het verschil tussen de superheld en Show-off?Zeg maar de superheld die hele dagen langs komt vliegen en verder helemaal geen ruk doet en nooit iemand helpt. Dat is super, dat hij kan vliegen, maar pas als hij de handen uit de mouwen steekt en mensen ...Meer lezen
De slapende superheld,
De slapende superheld,Als de Iceman twee uur in een bak met ijs kan zitten, Boeddha uren achter elkaar kan mediteren, Forest Gump kan blijven hardlopen, zouden jij en ik dan ook de potentie hebben van een superheld? We hebben immers allemaal hetzelfde lichaam, hetzelfde DNA structuur, dus waarom nie...Meer lezen
EGO ONTMASKERD
Oef De eerste 26 jaar zelf in afhankelijk geweest van de hulpverlening De tweede helft van mn leven zelf hulpverlener geweest Allebei is Ego en niet gelijkwaardig Op allebei de manieren heb ik verkeerde vrienden uitgezocht De goden en De opknappertjes Met de eerste stond ik er alleen voor e...Meer lezen
Mijn kooi op een kiertje
Lieve ademers Normaliter schrijf ik wat ik nu noteer in mijn dagboek. Dat doe ik al vanaf mijn 7de. Ik vind het fijn om op zo manier mijn gevoelens en gedachtes op te schrijven. Het feit dat niemand anders het leest alleen ik is ook zeer fijn.... Er werd mij gevraagd wat het verbonden ademhalen mij...Meer lezen
Zelfbeschadiging
Ik beschadig mezelf. Zo, het hoge woord is eruit... Ik schaam me zo voor dit gedrag en ben ook boos op mezelf dat ik het doe. Ik ben toch een volwassen vrouw, ik heb zoveel kennis en vaardigheden om hier anders mee om te gaan. En daarbij heb ik nu toch een goed leven? Inmiddels kan ik...Meer lezen
Bewust Ademhalen tijdens Pasen!
In verbinding met mijn Adem tijdens Pasen want het paasfeest is een feest van bevrijding, van wedergeboorte en van spiritueel ontwaken. Gelukkig worden steeds meer mensen zich bewust van hun spiritualiteit, van hun oorsprong en hun bestemming. Het is niet de krachtige spirituele inspannin...Meer lezen
Van 100 naar 0 in twee dagen
Als 100 staat voor leven in balans en kracht, dat snap je gelijk waar 0 voor staat. En hoe is het mogelijk dat dit toch NU mijn verhaal is. Zo hard gewerkt om te komen waar ik ben. Veel sessie in verbonden adem. Veel gesprekken. Veel steun mogen ontvangen. Maar ook veel sporten voor de...Meer lezen
De Ademreis, najaar 2013-2014
De ademreis najaar 2013-2014 zit er helaas al weer op. De deelnemers delen hier kort hun ervaringen. Lees en geniet…..(Heb je nu zelf ook interesse in de ademreis; neem dan even contact met ons op!) *** Vandaag de laatste dag van het derde en laatste weekend van mijn ademreis! ...Meer lezen
Een spetterend afscheid van 2013
Een spetterend afscheid van 2013 Is het jaar voor jou ook omgevlogen. Kijk jij ook terug op een mooi, of juist een bewogen jaar. Vol van veranderingen, diepgang, verdriet, afscheid, loslaten, of juist van uitdaging, nieuwe vrienden, balans, inzichten en kracht. Samen gaan we 2013 a...Meer lezen
Ademreis noord Holland?
Vandaag een inspirerende brainstormsessie gehad met Inge Kraan naar aanleiding van de ademreis die door Jurgen en mij is gegeven. In het eerste weekend van april zullen Jurgen en ik het derde en laatste weekend verzorgen van onze ademreis, die zeer enthousiast is ontvangen door de tien dee...Meer lezen
Ademworkshop met Patricia
Afgelopen zaterdag mocht ik assisteren tijdens een ademworkshop die georganiseerd en begeleid werd door Patricia Coelman. Patricia heeft bij ons de ademreis gevolgd en leidde deze workshop op een prachtige manier. Patricia heeft niet alleen kennis van de verbonden ademtechniek, maar is ook ver ont...Meer lezen
De Waarheid in 3 seconden
Hoe weet je wat de waarheid is en wat is dan wel die waarheid. Hoe kan het zijn dat twee mensen een discussie voeren en dat er niet tot een consensus gekomen kan worden. Er zal toch iemand zich moeten schikken. Dus de krachtigste motivator zal de discussie winnen.Of zal de onderdanige van de twee he...Meer lezen
Ademreis voorjaar 2013 van start
Afgelopen weekend gingen we van start met de Ademreis. Een serie van 3 weekenden waarin de deelnemers door middel van de adem de gids in hun zelf gaan ontdekken. Alle antwoorden zijn namelijk in je zelf te vinden. We zijn de reis gestart met 10 deelnemers en reizen langs ademsessies, Rawfood, Yoga, ...Meer lezen
Doen versus Zijn en de verbonden ademhaling
Eerder deze week werd ik door een vriendin uitgenodigd om te gaan wandelen in het bos. Ik had behoefte aan de natuur en mij leek het lekker om helemaal te kunnen zijn, dus ik ging in op de uitnodiging.Toen we aan de wandeling begonnen moest ik even wennen aan het tempo wat ze had ingezet. We hadden ...Meer lezen
Rugpijn en stijfheid zijn ook flexibel
Afgelopen weken heb ik een man begeleid die al tien jaar rugklachten heeft, door wervelinzakkingen en meerdere hernia’s. Volgens zijn orthopeed een rug van een oude man, terwijl hij zelf nog geen veertig is. Mijn eerste vraag was of hij ook wel eens momenten ervaarde zonder rugpijn. Ja gaf hij toe...Meer lezen
Pijn Ademhalen
Pijn AdemhalenRegelmatig treffen we mensen in de praktijk die klagen over pijn ademhalen? Ze willen dan meestal weten of dat de ademhalings oefeningen hun kunnen helpen bij het verlichten van pijn ademhalen. Wanneer de pijn is ontstaan vanuit bijvoorbeeld een ongeval dan gaan we door de ademhalin...Meer lezen
Adem Informatie Avond 20 November
Op 20 November is er de kans om gratis kennis te maken met de kracht van ademhalen. Tijdens deze informatie avond geven we veel informatie over wat de adem kan bewerkstelligen in het fysieke en mentaal emotionele lichaam. Denk aan onderwerpen als:- Spanning- Burn Out- Hoge bloeddruk- Hoofdpijn- Hoog...Meer lezen
Adem klankschaal workshop was Magisch
Vanochtend waren we al vroeg in touw om alles klaar te zetten in de openlucht in Nispen voor de Herfst Adem Klankschaal Workshop. Het was een magische ochtend en we hielden het droog tot aan het einde. De deelnemers waren stuk voor stuk enthousiast over de combinatie van Ademen en klankhealing. Anke...Meer lezen
Boosheid en Ademen
14 maanden hebben wij een pleegkind gehad. Hij had veel boosheid in zich en we probeerden hem dan ook vaak tot tien te laten tellen. Wat daar precies het nut van is? Mijn moeder zei dit ook tegen mij en alle generaties daarvoor waarschijnlijk ook. Dan kwam hij thuis van school en was er iets gebeurd...Meer lezen
Vergelijken of Accepteren
We kijken naar de ander en zien de rust of de kracht die uitgestraald wordt door die persoon. Dat wil ik ook denk je. Hoe krijgt die persoon dat voor elkaar. Zou die persoon geen onrust kennen of twijfelen aan zijn eigen kunnen. Is die geboren in kracht en vertrouwen? Waarschijnlijk wel, maar ongetw...Meer lezen
Blokkeren versus Stromen
Als je stopt met ademen dan stopt je leven al binnen een paar minuten. Je kan hem ook omdraaien: Als je ECHT gaat ademen ga je ECHT leven. En dat is precies wat er gebeurd als je jouw ademhaling gaat openen. De zuurstof en levensenergie stroomt weer vrijelijk in en uit je lichaam. Vertalen we dit na...Meer lezen
Ademhalen.com opent locatie in Etten-Leur
Vanaf 17 augustus heeft Ademhalen.com ook een locatie in Etten-Leur. Om te beginnen houden we daar praktijk op vrijdag. Het adres is Hagemuntweg 6 in Etten-Leur. We zijn gevestigd op de 1e etage.Meer lezen
Dag Workshop September
Op zaterdag 22 september hebben we weer een dagworkshop. De kracht van ademen kan je intenser beleven omdat op deze dag 2 ademsessies en verschillende andere oefeningen voorbij komen. Wanneer je een stap vooruit wilt zetten in het openen van je ademhaling dan is dit een ideale dag. Door het opene...Meer lezen
Ademhalen.Com in Roosendaal Bruist
In de juli uitgave van Roosendaal bruist is een leuke korting actie te vinden.Knip de bon uit en neem contact met ons op voor het boeken van jou workshop.Je krijgt maar liefst 20% korting en betaald nu maar 40 euro.Hieronder het artikel uit Roosendaal Bruist Body & MindMeer lezen
Van Denken naar Voelen door Ademen
In onze westerse wereld zijn we hoofdzakelijk bezig met denken. Als baby ben je een volmaakt wonder dat net hier op aarde is gekomen. Je bent dan lekker in balans. Je ademt mooi in en uit zonder pauzes. Je huilt, je lacht, je bent spontaan, je bent een grote kracht. Maar door de jaren heen neemt dez...Meer lezen
Paas Adem WorkShop diepgaande transformatie
In de AdemWorkshop op goede vrijdag 2012 gingen we met 6 deelnemers weer aan de slag om de ademtechniek onder de knie te krijgen. Het was een middag waarin weinig werd gesproken maar de ervaringen gingen enorm diep. Iedereen had veel kunnen ervaren en na afloop voelde men zich opgelucht, vrij. Sommi...Meer lezen
Ervaringen
Meer lezen