Pijn Ademhalen

Alle artikelen bekijken

Pijn Ademhalen

Regelmatig treffen we mensen in de praktijk die klagen over pijn ademhalen? Ze willen dan meestal weten of dat de ademhalings oefeningen hun kunnen helpen bij het verlichten van pijn ademhalen.  Wanneer de pijn is ontstaan vanuit bijvoorbeeld een ongeval dan gaan we door de ademhalings oefeningen in eerste instantie fysiek de ruimte creëren in het lichaam voor optimale in/uit stroom van zuurstof. Wanneer er fysiek meer ruimte in het lichaam komt is het fenomeen pijn ademhalen vaak al een stuk verminderd. De pijn kan ook zijn ontstaan doordat er een situatie uit het verleden is weggestopt. Het gebeurd zeer regelmatig dat mensen bij ons komen ademen en spanning of emotie los laten. Daarbij krijgen ze dan het inzicht over die pijnlijke situatie uit het verleden. Men zegt dan vaak verbaasd: "Ik dacht dit ik dit al lang verwerkt had". En 15 minuten later lopen ze fluitend de deur uit met een heerlijk blij gevoel. Dus of pijn ademhalen nu een fysieke of emotionele oorzaak heeft, maakt voor ons niet zo veel uit. De praktijk heeft ons geleerd dat in beide gevallen de inzet van onze ademhalings oefeningen zeer sterk hebben bijgedragen aan verbetering of zelfs volledig herstel.  En of het voor jou zal werken? Kom ademen en je gaat het ervaren !

Ademervaring

Esther uit Prinsenbeek

De verbonden ademhaling heeft mij meer rust, inzicht, ruimte, liefde en acceptatie gebracht. Doordat ik heb geleerd naar emoties toe te ademen en te accepteren dat het is!

Nieuwsbrief

Schrijf u in op onze nieuwsbrief!
Voornaam
E-mailadres
 

Van Superheld tot antiheld in zeven dagen

Van Superheld tot antiheld in zeven dagenWaar zit het verschil tussen de superheld en Show-off?Zeg maar de superheld die hele dage...
Meer lezen

De slapende superheld,

De slapende superheld,Als de Iceman twee uur in een bak met ijs kan zitten, Boeddha uren achter elkaar kan mediteren, Forest Gump ...
Meer lezen

Alle artikelen bekijken