Amsterdam - Ademtraining

Terug naar de kalender
Startdatum: donderdag 20 maart 2014 19:30

De Ervaarbare Adem

In het bewust ervaren van je adem komen lichaam en geest samen: Wij ademen in en worden gevoed met vitaliteit en levenskracht; wij ademen uit en manifesteren ons in de wereld vanuit eigenheid; we wachten op de nieuwe inadem. In deze adempauze is er leegte, transformatie en komt inspiratie binnen. Het mindful waarnemen van onze "Ervaarbare Adem", het vergroten van de ademruimte en ademkracht bieden antwoorden op levens- en gezondheidsvragen. Het verkennen van je unieke ademritme helpen ook als je een "lange adem"nodig hebt in je werkzame leven.

Datum / tijd: 20 maart 2014, 19.30-21,00 uur
Locatie: Centrum Rafael, Amsterdam-oost, Krugerplein 21
Contactpersoon: Ingrid Schemberg
E-mailadres: I.Schemberg@ademcentrum.com