Amsterdam - Ademtraining

Terug naar de kalender
Startdatum: donderdag 3 april 2014 19:30

Ademtraining in De Ervaarbare Adem

De Ervaarbare Adem In het bewust ervaren van je adem komen lichaam en geest samen: Wij ademen in en worden gevoed met vitaliteit en levenskracht; wij ademen uit en manifesteren ons in de wereld vanuit eigenheid; we wachten op de nieuwe inadem. In deze adempauze ontstaat transformatie en komt inspiratie binnen. Het mindful waarnemen van onze "Ervaarbare Adem", het vergroten van de ademruimte en ademkracht bieden antwoorden op levens- en gezondheidsvragen. Het verkennen van je unieke ademritme helpt ook als je een "lange adem"nodig hebt in je werkzame leven. Neem contact op voor een eerste proefles.

Datum / tijd: Donderdag 3 april, 19.30-20.00 uur
Locatie: Centrum Rafael, Amsterdam-oost, Krugerplein 21

Contactpersoon: Ingrid Schemberg
E-mailadres: ingrid.schemberg@gmail.com

 

Ademervaring

Esther uit Prinsenbeek

De verbonden ademhaling heeft mij meer rust, inzicht, ruimte, liefde en acceptatie gebracht. Doordat ik heb geleerd naar emoties toe te ademen en te accepteren dat het is!

Nieuwsbrief

Schrijf u in op onze nieuwsbrief!
Voornaam
E-mailadres
 

Van Superheld tot antiheld in zeven dagen

Van Superheld tot antiheld in zeven dagenWaar zit het verschil tussen de superheld en Show-off?Zeg maar de superheld die hele dage...
Meer lezen

De slapende superheld,

De slapende superheld,Als de Iceman twee uur in een bak met ijs kan zitten, Boeddha uren achter elkaar kan mediteren, Forest Gump ...
Meer lezen

Alle artikelen bekijken