Transformational breath
Ademhaling en Transformational Breath
Als je Transformational Breath zou vertalen in het Nederlands, dan kom je op iets als: ‘veranderen door te ademen’. Dat klinkt aantrekkelijk eenvoudig, want ademen doe je elke dag; het gaat zelfs helemaal vanzelf. Veranderen daarentegen is vaak veel minder makkelijk. Een combinatie van iets wat makkelijk is (ademen) met iets wat moeilijk lijkt (veranderen) is de basis van deze bijzondere methode. Transformational Breath is een krachtige effectieve en holistische zelfhelingsmethode.
De methode is gebaseerd op
de aanname dat je ademhalingspatroon het resultaat is van je onbewuste emoties,
angsten, verlangens en belemmeringen. Door dit ademhalingspatroon bewust te vervangen door een volledige ademhaling,
ben je in staat jezelf te bevrijden en de blokkades op te ruimen. De volledige
ademhaling zorgt voor meer zuurstof op celniveau en daarmee voor fysieke en
emotionele vitalisering die leidt tot een hoger niveau van bewustzijn.
Transformational Breath werkt op drie niveaus, namelijk lichamelijk, mentaal-emotioneel
en spiritueel.
Lees hier ervaringen van cliënten van Marie-Jose van Custer Coaching
Ook een opleiding tot ademcoach volgen!
De volgende behandelaars gebruiken deze techniek: